小编提醒大家:冬季气候严寒,合理的调整饮食,多吃温热食物,可以提高人体耐寒能力及其免疫力,让我们安全、顺利地越冬。
情暖冬季 感恩有礼 这个寒冬暖胃更暖心~

党参玉竹煲老鸭
人们通常认为羊肉具有暖中祛寒、温补气血、壮肾阳、增精血的功效。但羊肉虽好,也并非人人适合。中医有“秋冬养阴”的说法,鸭是一种补阴的食物,有句俗话叫做“喝鸭汤,吃鸭肉,一年四季不咳嗽”。
对于体质偏弱的阴虚者来说,食鸭正可以起到这方面的功效。同时,鸭肉的营养价值和药用价值都很高,食疗功效明显。除了阴虚者外,平时易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子及常觉劳累的中青年人、皮肤干燥的女性朋友都不妨常喝鸭汤,可以美容让肌肤美白有弹性,增加营养和抵抗力。
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