这本精⼼编撰的《素菜宝典》,共梳理了199道素菜,介绍了素菜制作所需的原料、调料、技巧及关键,做法详细,图⽚精美,是素食餐厅的参考书。
目录
001 ⽣焗⽩菜………………………001
002 ⽺肚鲜菌浸绣球………………002
003 万物⽣机素……………………004
004 ⾦汤藜麦海芦笋………………005
005 满口⾹爽藕……………………007
006 春⾊满园………………………008
007 荠菜蘑菇烧春笋………………009
008 蔬菜汁冲靓鲜⽵荪……………010
009 ⽶汤鲜杏姬松茸………………011
010 低温泉⽔蛋配蔬菜⾊拉………013
011 酥⽹三丝脆⽪卷………………014
012 野菜丸⼦………………………016
013 沙茶⼭药煲……………………017
014 有机腐⽪煲……………………018
015 ⼲煸雷笋………………………019
016 ⼲煸⼟⾖莲藕条………………020
017 药膳蚕⾖煲……………………021
018 ⽯板酿茄⼦⾹…………………022
019 ⿇叶煮薯丝……………………024
020 古法⿊糖酥藕…………………025
021 油菜烩千张……………………026
022 禅茶⼀味………………………027
023 ⾹草⼟⾖………………………028
024 ⻢蹄炒时蔬……………………029
025 ⾹茅⼟⾖⽚……………………030
026 迷你⽢蓝配樱桃番茄…………031
027 有机菜配酸辣蒲菜……………033
028 江南腌笃鲜……………………034
029 翡翠番茄珍珠汇………………036
030 ⾖汤番茄煮丝⽠………………037
031 醋熘鲜菱⻆……………………038
032 ⾹煎素蟹粉……………………039
033 ⼤师招牌茄……………………040
034 武夷味道………………………041
035 京⽩芥末藏耳…………………042
036 糖醋素⾥脊……………………043
037 五彩养⽣卷……………………045
038 代代有福………………………046
039 梅⼦⾹芒三丝卷………………048
040 雪碧杨梅………………………049
041 ⾹芒酪梨朝鲜蓟………………050
042 蝉鸣荔枝果……………………051
043 沙律酪球………………………053
044 清新葡果沙拉…………………054
045 荔枝菌菇酿……………………055
046 果蔬⽣机盏……………………056
047 海味榴莲埔……………………058
048 ⾹芒榆耳菌……………………059
049 ⽜油果沙拉卷…………………060
050 宫保⽔晶球……………………062
051 热带⾬林………………………063
052 果⾹咖喱时蔬卷………………065
053 芒果莎莎酱……………………067
054 ⼗⾥桃花⾹……………………068
055 ⻩⾦时代………………………069
056 万物⽣⻓………………………070
057 ⽜油果沙拉卷…………………072
058 ⾦沙焗百合……………………073
059 江南三⽩………………………074
060 玫瑰西⽶红⾖圆………………075
061 炝炒⽯榴花……………………076
062 玫瑰⼭药………………………077
063 酥脆有机玫瑰花………………079
064 橙⾹蜜柚珍菌排………………080
065 蜜⽠烟熏雪菇⽚………………081
066 低温慢煮⽩灵菇………………083
067 草芽鲜菌海皇卷………………084
068 油淋⽩灵菇……………………086
069 川味酸菜“⻥”………………087
070 ⿊椒爆素鱿……………………089
071 港式沙拉滑……………………090
072 脆⽪平菇………………………092
073 双菇脆脆………………………093
074 芝⼠菌菇焗⼴茄………………095
075 油松茸配空⼼烧饼……………096
076 药烩猴头菇……………………098
077 蜀国三味………………………099
078 ⻢来酱佐菇块…………………101
079 什锦珍菌全家福………………102
080 脆⽪⾦菇卷……………………104
081 ⾹炒野⽶配意式烩杂菌………105
082 极品⼀桶鲜……………………106
083 酸汤笋⾐………………………107
084 意⼤利酱松茸…………………108
085 ⿊椒珍菌派……………………109
086 ⼤悲狮⼦吼……………………111
087 ⾦屋藏宝………………………112
088 咕噜蜜鲜果……………………113
089 融汁酱藕排……………………115
090 叫花菌…………………………116
091 ⾲⾹鲍菇………………………117
092 意式红酱焗口蘑………………118
093 ⽶汤洋肚菌浸时蔬……………119
094 ⾹茅草爆菌菇…………………121
095 荠菜菌菇萝卜卷………………122
096 菌皇汤浸珍菌…………………124
097 宫保猴头菇……………………125
098 ⽩灵菇配⾹草汁………………127
099 钵⽣万物………………………128
100 ⾹菇赛乌⻰……………………130
101 佛国之⾹………………………131
102 般若波罗密……………………133
103 辣爆杏鲍菇……………………134
104 菌⾹素烧鹅……………………135
105 花园⾥的小蘑菇………………137
106 ⼀壶菌皇汤……………………138
107 鸿运当头………………………139
108 辣酱油煎蘑菇配酥⾁松………141
109 客家⼿⼯⾖腐丸………………142
110 盏盏⼼灯………………………144
111 包罗万象………………………146
112 椒辣福袋配⻘稞………………147
113 菩提⾹袋………………………149
114 圆圆满满………………………150
115 小荷听⾬………………………152
116 铁板毛⾖腐……………………153
117 素狮⼦头………………………155
118 煲仔酱烧⾖腐…………………156
119 藕遇……………………………158
120 荷⾹蒸⾖腐……………………159
121 嫩叶⾖腐卷配⽜油果…………160
122 椿苗小⾖腐……………………162
123 秋葵⾖腐盅……………………163
124 馍的歌⾖腐包…………………164
125 酥烤素⽅………………………166
126 三珍菌⾹⾖腐…………………167
127 花⽣⾖腐………………………169
128 ⾦刚砂⾖腐……………………170
129 辣木养⽣⾖腐…………………172
130 翡翠珍珠⾖腐…………………173
131 私房⾖腐………………………175
132 云南⼤理⾖腐…………………176
133 菌⾹⾖腐………………………177
134 梦寐以求………………………179
135 ⼀口⼼动………………………180
136 偶遇……………………………181
137 红⾖沙桃胶炖雪燕……………182
138 迷你洋⼭芋……………………183
139 维纳斯的最爱…………………184
140 ⼲烧素蔓………………………185
141 ⾹酥素禧配薄饼………………187
142 ⽼上海厚味熏素⽩带⻥………189
143 养⽣⾦汤淋素虾卷……………190
144 巴旦木有机⼟⾖沙拉…………191
145 武夷⻛味………………………192
146 酥⾹素虾卷配苹果酱…………193
147 傣味柠檬鸡……………………194
148 酸汤⻥…………………………195
149 ⼊海寻珍………………………197
150 ⼟家炖珍………………………198
151 创意素粉蒸……………………200
152 福袋荷仙菇……………………201
153 牧⽺蔬菜派……………………203
154 美⼈⽶蜜⾖脆核桃……………204
155 ⻩⾦甲…………………………205
156 芝⼠⼟⾖丸……………………207
157 糯⾹圆⼦………………………208
158 双⾊春笋………………………209
159 ⾦秋那达慕……………………211
160 松茸焗小⼟⾖…………………212
161 ⾹菇佐⼭药……………………213
162 味⾊⽣⾹………………………215
163 鲜茄海味卷……………………216
164 烧汁糯⽶卷……………………217
165 娃娃菜吉祥卷…………………219
166 ⽟盏琵琶………………………220
167 须弥胜藏………………………222
168 ⽜⾁卷配时蔬松………………223
169 真性妙觉………………………225
170 美式薯⽪………………………226
171 ⽟笔笋配柠檬汁………………228
172 天⼥献花………………………229
173 天王琵琶………………………230
174 随喜满愿………………………231
175 ⼿撕烟笋………………………232
176 满腹诗书………………………234
177 印尼天⻉沙律配时蔬松………235
178 渔家⼭药………………………237
179 ⾍草花焖地参…………………238
180 ⿊松露芙蓉糕…………………239
181 杂粮豌⾖尖……………………240
182 梅⼲菜蒸千张⾁………………241
183 软炸海苔………………………243
184 菌汁煎松茸……………………244
185 翡翠⽠⾹………………………245
186 缘起素和………………………247
187 秘制素鳕⻥排…………………248
188 ⾹脆素河虾……………………250
189 ⼋宝酱丁………………………251
190 腐⽪千层⽠……………………253
191 罗汉素鸭………………………254
192 ⾦丝脆鳝………………………256
193 阳澄美味………………………257
194 铁板素⽜排……………………259
195 地⽪菜⽩⽶糊…………………261
196 七杯堂炒荷仙菇………………262
197 松茸酿⽵荪……………………263
198 椒⿇冲菜煎⽜肝菌……………265
199 巴蜀味道………………………266