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- P18 菜品篇
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- P21 阿五唤醒中原 大师倾力 豫菜盛宴
- P22 5个表格统计更简捷 绩效考核“瘦身”表格
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- P28 后厨提效率,老板、客人乐开花 特制烤鱼炉,一次烤8条
- P30 六常法好实施难坚持 旧物改造巧变归类“神器”
- P32 细试做配方准 破解炖涮锅核心技术
- P42 厨艺120
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- P46 常练功力调好味 祛异味、定滋味、增美味
- P50 美女眼睛围着厨师看 围裙系个蝴蝶结
- P52 解读清真菜三洁一德 追求原味 绿色裸烹
- P54 西北地区原生态 西域“手抓”4秘籍
- P56 冰水浸泡锁住嫩度 350℃馕坑余热烤香羊排
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- P59 鸡块二次火靠制干香筋道 新疆辣子鸡
- P60 中原地区家常味 中原清真菜研发3思路
- P63 北京地区大融合 清真烤鸭VS北京烤鸭
- P68 FUTURES 5大咖细解期货经验 避开风险,降低成本
- P72 我荐食材 春季养生食材共分享
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- P1 卷首语——炖涮锅,正流行!
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- P14 恒信客家王 将土菜进行到底
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- P26 试验百次得腌料配方 泡腌鲈鱼肉更细嫩
- P28 点完菜立马上桌 我家涮鱼头做法新上菜快
- P31 我们是“烹友”
- P32 家常菜
- P42 春夏凉菜热卖展 海鲜蔬果爽脆来袭!
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- P58 一起到农村采风去 学学农村土手法
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- P70 “面面俱到”炝锅面条不逊色
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